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我的每天快走的心得

猩爺(kyoryu2001) 一般網友
發文: 12,993 經驗: 30,194
發表於 2021-11-20 15:33
偶的年紀大概跟樓主差不多,看來也是該要來運動養生的年紀了
猩猩的爺爺還是猩猩
friendlyhaha(friendlyhaha) 一般網友
發文: 2 經驗: 4
發表於 2024-02-11 01:50
這很需要強大的毅力XD人生中平平安安健健康康最重要了
bumblebee(bumblebee) 一般網友
發文: 18 經驗: 72
發表於 2024-02-14 22:47
運動是真的很重要,從小就要養成運動的習慣
HRMM(elly831113) 一般網友
發文: 2 經驗: 8
發表於 2024-02-24 21:54
我以前身體狀況也不好,現在也開始固定運動,真的很有效
Evaaaalala(Evaaaalala) 一般網友
發文: 12 經驗: 54
發表於 2024-02-26 14:10
能找到持之以恆的運動最重要!! 祝福樓主身體能健康平安
goldbear(goldbear) 一般網友
發文: 8 經驗: 20
發表於 2024-03-11 10:54
走路真的是最簡單有很容易達成的運動,一般半個小時能走到的距離,有時間我也都用走的

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