時尚生活新聞 > 運動健身
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終極運動用口罩？淨對流 Athlete 抗霾運動口罩入手試用心得
Jason站方人員發文數：10,291經驗值：40,430
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前陣子台灣 COVID-19 疫情正在肆虐的時候，那時有一段時間在家工作，也不太敢出門運動，只能在家裡或是樓下中庭跳跳繩；後來疫情稍微減輕了以後開放在戶外運動，不過還是得戴著口罩，那 ...
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分享宅在家抗疫，也要運動的方式
疫情之下，很多的戶外場所或是健身房也都管制不開放，大部分的人都宅在家，希望疫情快點過去，但是人只要不常動一動就會變胖，要想辦法讓自己動起來。分享一下這兩個月宅在家運動的方式 ...
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【居家運動最潮】在家也要動起來，分享居家運動撇步，EP 加倍送給你！
活動小組站方人員發文數：2,874經驗值：9,876
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為了健康減少出門，不要忘記也要動一動喔！居家運動最近蔚為風潮，WHO 也建議成人一週，要有至少 150 分鐘的活動量，才能維持身體的健康，在防疫期間更是提升抵抗力的好方法，你在家有運 ...
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【單車騎起來】開箱配備分享行程規劃，一起動動發文 EP 加倍送！
活動小組站方人員發文數：2,874經驗值：9,876
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一起騎單車動動！單車是台灣普遍的休閒項目之一，也是很棒的運動項目，我們的單車產業也是世界出名的喔！小編有一些朋友熱愛單車的認真程度，不下於他們的正職工作XD，在台灣也有許多單 ...
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分享我的運動健身用品
來分享我平時的運動健身器材，這些器材價格都不貴，分享給喜歡運動朋友。1.伏地挺身器，泡綿握把給予手掌舒適的握感，膠質腳套有效防止滑動，組裝不需工具，套上卡榫即完成。2.單簧健胸 ...
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騎公路車減肥有成
cc6278一般網友發文數：19,229經驗值：42,782
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2014年看著不少人騎單車運動, 當時實在不了解騎單車有何樂趣。有一天跟著鄰居出門運動, 我騎著多年前在大賣場買的單車出門, 在路邊休息時, 看到同事騎著新購買/還蠻高價的平把公路車來了 ...
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我的每天快走的心得
史帝芬一般網友發文數：1,096經驗值：5,043
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前提：本人因遺傳性高尿酸，23歲即有痛風發作的清況，到銀行工作後壓力大，開始自發性高血壓，之前因常常加班，下班也累到無法運動。直到幾年前，體檢幾乎全部紅字，開啟了我想繼續活下 ...
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【全民挺運動】分享運動健身好文，雙倍 EP 點數送給你！
活動小組站方人員發文數：2,874經驗值：9,876
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前陣子很夯的動滋券，不曉得大家有抽到嗎？沒抽到也沒關係，現在就來運動健身討論區分享你的運動心得或是者是運動器材開箱，就可以獲得雙倍的 EP 獎勵！當然也歡迎來分享你如何使用動滋 ...
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內湖 iSKI 滑雪俱樂部 台北滑雪中毒者的練習好去處
如果不能順利去滑雪，但又腳癢想練習怎麼辦？為大家介紹我近期去體驗過的一個滑雪俱樂部，叫做iSKI，位於台北內湖，能讓你不用出國就能夠體驗滑雪的樂趣。趕快來為大家介紹...
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花生球能吃嗎？muva 黑金剛花生球速速開箱！
muva 黑金剛花生球的優點是輕巧好攜帶及收納不佔空間，凸點設計對於刺激穴道是極有感，如果痛感明顯的人可以考慮紋路花生球，比較麻煩的就是需要有個瑜珈墊才可以更全面為不同部位按摩。 ...
